Apesian
Comunidad y ciclismo
El microbioma del ciclista: cómo la fibra vegetal combate la inflamación y mejora el rendimiento
La nutrición en el ciclismo ha evolucionado más allá de la simple carga de carbohidratos. Hoy en día, la ciencia pone el foco en el microbioma del ciclista, ese vasto ecosistema de microorganismos que habita en nuestro intestino y que…
