Apesian
Comunidad y ciclismo
La tija telescópica, conocida técnicamente como dropper post, permite la modificación instantánea de la altura del sillín mediante un actuador remoto ubicado en el manubrio. Este componente altera la distribución de pesos y el centro de gravedad del ciclista durante…
El ingreso a las competencias oficiales de ciclismo, reguladas por entidades como la Unión Ciclista Internacional y federaciones nacionales, demanda la validación de la aptitud física y la gestión de la expectativa de rendimiento. El proceso implica la transición de…
La brecha de rendimiento y costos entre los cuadros de fibra de carbono y los de aluminio de alta gama se redujo a niveles históricos durante la presente temporada de mountain bike. Este fenómeno, documentado por la Asociación de la…
El ciclismo de montaña (MTB) es una de las disciplinas más apasionantes y exigentes del deporte al aire libre. Sin embargo, adentrarse en los senderos requiere mucho más que una buena condición física y una bicicleta. El equipo adecuado es…
Cuando metés la bicicleta en un sendero trabado con raíces húmedas y piedras sueltas, tu cabeza trabaja a mil revoluciones por minuto. No hay margen para la distracción. Tenés que decidir la línea exacta en milisegundos. El esfuerzo aeróbico constante…
Instructores certificados por la Asociación Profesional de Instructores de Mountain Bike dictaron este mes en San Carlos de Bariloche una serie de talleres técnicos enfocados en la iniciación al descenso para ciclistas de montaña de nivel medio. El programa responde…
Enfrentar un médano o transitar por la orilla del mar exige mucho más que fuerza física. El ciclismo de montaña en superficies blandas como la arena requiere una técnica refinada que suele desconcertar a los ciclistas que no están acostumbrados…
La excelencia en el ciclismo de alto rendimiento no se detiene con la edad. No obstante, el envejecimiento conlleva adaptaciones fisiológicas que requieren un enfoque de entrenamiento particular. Comprender cómo el cuerpo responde al esfuerzo a partir de los 40…
La práctica del ciclismo de alto rendimiento en la población máster ha experimentado un notable crecimiento. Con el aumento de la edad, emergen consideraciones biomecánicas específicas que pueden influir en la eficiencia del pedaleo y la prevención de lesiones. Comprender…
El desarrollo de la técnica en el ciclismo de montaña trasciende la simple repetición, integrando principios fundamentales del aprendizaje motor. Un estudio hipotético, en la línea de las investigaciones de Schmidt y Lee (2011) sobre el aprendizaje y control motor,…
